Meditación: Una manera simple y rápida de reducir el estrés
La meditación se ha practicado por miles de años. Originalmente el propósito de la meditación era de ayudar a profundizar la comprensión de lo sagrado y las fuerzas místicas en la vida. En la actualidad, la meditación comúnmente se usa para relajamiento y reducción del estrés.
Teacher Daniel administrator
Me gusta disfrutar de las pequeñas cosas que tiene la vida. Prefiero que mis alumnos sean independientes y que desarrollen sus propias formas de aprender.
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